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两个人从晚上八点半一直吃到十点半才结束,不得不说自己这位单纯的闺蜜选择食物还是很有眼光的。
哪怕是苏素雅这种对食物很挑剔的人,也被这些小吃的味道赞不绝口。
她自己也很清楚,自己绝不能太过贪嘴,不然影响身材,反应能力也会大大下降。
梦琪说着下决心要减肥,但那是明天的事情,今天该吃还是得吃。
苏素雅也不好说什么,反正她自己买的大部分,那就该自己解决那部分。
苏素雅心里已经帮闺蜜制定了一套健康的减肥计划。
首先是制定了合理的饮食方案,包括控制热量摄入和均衡营养的搭配;其次是她独有的体能特训方式。
两人吃饱喝足洗漱完毕后,就各自上床睡觉了。
此时的梦琪还没意识到问题的严重性,她还在美美的睡觉。
在没有消耗大量体力的情况下,苏素雅
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